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Jumping Fitness

Jumping Fitness

Spring dich fit

Erlebe mit Jumping Fitness ein einzigartiges Workout auf dem Trampolin! In unserem dynamischen Kurs kombinieren wir kraftvolle Sprünge mit rhythmischer Musik, um Körper und Geist zu beleben.

Dieser energiegeladene Kurs stärkt nicht nur die Muskulatur, sondern verbessert auch Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht. Die gelenkschonenden Bewegungen sorgen dafür, dass du auch mit wenig Vorerfahrung schnell Fortschritte machen kannst.

Go with the flow

Gemeinsam in der Gruppe macht das Training doppelt so viel Spaß und motiviert zu Höchstleistungen. Egal, ob du deine Fitness steigern oder einfach nur Spaß haben möchtest – Jumping Fitness ist der perfekte Weg, um in Bewegung zu kommen!

Ziele von Jumping Fitness

  • Kondition verbessern
  • Muskelaufbau
  • Stressabbau
  • Gewichtsabnahme
  • Koordination fördern
  • Spaß und Motivation
Zeiten und weitere Infos

Die Kurszeiten entnehmen Sie dem Kursplan.

Mitzubringen ist neben Sportkleidung und -schuhen etwas zu trinken und ein Handtuch. Matten, Kissen, Decken, etc. stellen wir Ihnen zu den jeweiligen Kursen gerne zur Verfügung.

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